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Conquiste pernas bonitas

Enviado por em setembro 4, 2011 | 21:33 | 3 Comentários. Faça o seu!

Conquiste pernas bonitas

Quem nunca quis ter pernas bonitas e definidas? Exercícios para esta parte do corpo têm efeitos estéticos, mas também facilitam os movimentos do nosso dia-a-dia como levantar do sofá, ir ao banheiro, deitar e levantar, sentar no carro, agachar, entre outros. Saiba que a busca de pernas definidas e fortes só começou após a Segunda Guerra, época em que as continue lendo...

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Minimize os efeitos do salto alto

Enviado por em julho 23, 2011 | 11:13 | 2 Comentários. Faça o seu!

Minimize os efeitos do salto alto

Saiba como minimizar os efeitos do salto alto. Para muitas mulheres, o salto alto já se tornou um companheiro diário. Mas, infelizmente, esse uso constante não é nada benéfico à saúde. Isso porque, “a carga do pé acaba concentrando-se nos dedos e torna-se ainda mais intensa quando a mulher tem pés chatos, cravos ou joanetes. O resultado disso são calos continue lendo...

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