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Um SPA na sua casa

Enviado por em setembro 3, 2011 | 21:56 | 1 comentário. Faça o seu!

Um SPA na sua casa

Que tal montar um spa na sua própria casa? As fisioterapeutas do Centro de Estética SPA MED Sorocaba Campus, Tatiane Lopes e Gidiane Santos, dão dicas de técnicas relaxantes que podem facilmente ser aplicadas dentro de casa. "Pessoas que tem facilidade para retenção de líquido, tensão em regiões específicas, dores musculares ou até mesmo estress podem se continue lendo...

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Massagens que diminuem a barriguinha

Enviado por em março 24, 2011 | 8:40 | Ainda não há comentários. Seja a primeira a comentar!

Massagens que diminuem a barriguinha

Aprenda a fazer em casa uma massagem que promete deixar a barriga chapada, sem gordurinhas. Escolha um creme ou óleo com ativos que combatam a gordura localizada (cavalinha, ginkgo biloba, cafeína...) e siga os movimentos abaixo todos os dias - seu abdome vai ficar retinho! 1. Feche as mãos e deslize a dobra dos dedos nas laterais da barriga, de cima para continue lendo...

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